Susamın effektivliyi və rolu

Küncüt yeməli və yağ kimi istifadə edilə bilər.Gündəlik həyatda insanlar daha çox küncüt pastası və küncüt yağı yeyirlər.Dəriyə qulluq və dərinin gözəlləşdirilməsi, arıqlama və bədən quruluşu, saç baxımı və bərbərlik kimi təsirlərə malikdir.

1. Dəriyə qulluq və dərinin gözəlləşdirilməsi: küncütdəki multivitaminlər dəridəki kollagen lifləri və elastik lifləri nəmləndirə bilər, bununla da dərinin elastikliyini yaxşılaşdırır və saxlayır;eyni zamanda, dəridə qan dövranını təşviq edə bilər ki, dəri kifayət qədər qida və qida əldə edə bilsin.Dərinin yumşaqlığını və parlaqlığını nəmləndirir və saxlayır.

2. Arıqlamaq və bədən quruluşu: Küncütdə lesitin, kolin və əzələ şəkəri kimi aktiv maddələr var ki, bu da insanların kökəlməsinə mane olur, bu da insanların arıqlamasına kömək edir.

3. Saça qulluq və bərbərlik: küncütdə olan E vitamini saç dərisində qan dövranına kömək edir, saçların canlılığını artırır, quru və kövrək saçların qarşısını almaq üçün saçları nəmləndirir.

4. Qanı qidalandırın və qanı qidalandırın: tez-tez küncüt yemək, E vitamini çatışmazlığından qaynaqlanan sümük iliyində hematopoetik pozğunluğun qarşısını ala bilər və anormal qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalının qarşısını ala bilər.Küncütdə çoxlu dəmir var, bu da dəmir çatışmazlığı anemiyasını aradan qaldıra bilər.

küncüt


Göndərmə vaxtı: 23 mart 2023-cü il